Onze website maakt gebruik van cookies. Wanneer u verder gaat op deze website stemt u hiermee in. Meer informatie.

Burn-out stijgend probleem onder jonge medewerkers

Burn-out onder jonge medewerkers
Leestijd: 2 minuten | Door Hays

Een zorgwekkende trend voor werkgevers én werknemers: het aantal jonge mensen dat met een burn-out thuis zit, neemt toe. Een van de voornaamste oorzaken vormt het gebruik van smartphones. Door de mobiele bereikbaarheid voelen medewerkers de druk om permanent bereikbaar te zijn en klanten of collega's direct terug te mailen of te woord staan. Ook buiten kantoortijden, als ze ziek zijn of op vakantie.
 

In dit artikel schijnen wij ons licht op dit probleem en de maatregelen die HR managers kunnen nemen om verdere toename van burn-outs te voorkomen.

Altijd en overal bereikbaar

Bij het ontwaken en net voor het slapen gaan op je telefoon je werkmail checken; voor 82 procent van de jonge werknemers is dit de dagelijkse gang van zaken.

Ook bij ziekte voelt 40 procent zich verplicht zijn mail te checken en 32 procent is ook tijdens vakanties online.

Jill van Casteren, HR Director bij Hays Nederland zegt: “Werk en privé lopen dwars door elkaar heen. We nemen geen afstand meer van ons werk. De smartphone is hierin een grote boosdoener. Daarnaast zijn we met elkaar ook meer uur gaan werken. Dit komt mede doordat steeds meer bedrijven opereren in verschillende tijdzones. Dit betekent dat medewerkers van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat bereikbaar moeten zijn.”

Burn-out signaleren en aanpakken

HR-professionals hebben volgens ons een belangrijke taak om de oorzaak en het aantal gevallen binnen hun bedrijf terug te dringen en hun personeel productief te houden.

Van Casteren: “Dit begint met het creëren van een cultuur waarbinnen medewerkers worden gestimuleerd om een gezond en actief leven te leiden. Focus moet hierbij komen te liggen op de output in plaats van het aantal uur dat iemand werkt. Daarnaast kunnen bedrijven hun werknemers duidelijk maken dat ze buiten werktijden niet hoeven te reageren op mails.”

Of zelfs nog een stap verder gaan: bij Volkswagen is het door de server-instellingen onmogelijk om buiten werktijden een mail naar collega’s te sturen. Harde maatregelen om personeel te beschermen tegen een te zware werkdruk.

Maar werkgevers kunnen ook op een positieve manier hun medewerkers stimuleren om zélf afstand te nemen van hun werk. Bijvoorbeeld door het organiseren van mindfulness-trainingen, waarin duidelijk wordt gemaakt wat het effect is van een verstoorde werk-privé balans.

Ze leren dat ze regelmatig hun telefoon moeten wegleggen, zodat ze zich kunnen ontspannen. Daarnaast kunnen HR-managers het personeel stimuleren om tijdens de lunch te gaan sporten.

En vanuit de organisatie kan er beter op worden toegezien dat alle vakantiedagen aan het einde van het jaar op zijn gemaakt. Van Casteren vervolgt: “Uiteraard moet de werktelefoon of laptop dan wel thuisblijven.”

Wat bedoelen we met wellbeing?

wellbeing - hays.nl  Weten we werkelijk hoe goed ons
  gevoel voor wellbeing is? Bekijk de
  6elementen die betrekking hebben
  op uw welzijn.

  Lees het hele artikel

Burn-out stijgend probleem onder jonge medewerkers

Burn out  In dit artikel schijnen wij ons licht op dit
  probleem en de maatregelen die HR-
  managers kunnen nemen om verdere
  toename van burn-outs te voorkomen.

  Lees het hele artikel

Liever thuiswerken met minder salaris

thuis werken - hays.nl  Volgens onze Hays poll zijn
  werknemers zijn bereid 10% salaris
  in te leveren voor thuiswerken.
 

  Lees het hele artikel

Hoe biedt Employee Wellbeing kansen voor werkgevers?

work & wellbeing - hays.nl  De kern voor succes zit volgens de
  filosofie van Sir Richard Branson
  (Virgin) in het zorgen voor
  medewerkers.

  Lees het hele artikel

Zo krijgt u meer respect op de werkvloer

respect_op_de-werkvloer548.png   Hoe voelen wij ons eigenlijk op
  een werkdag? Wat is voor ons
  belangrijk om een hoge kwaliteit
  van het 'werkleven' te ervaren?

  Lees het hele artikel

Hoe mindfulness ons helpt beter samen te werken

mindfulness - hays.nl  Mindfulness heeft de potentie om
  emotionele uitputting tegen te gaan,
  het werkplezier te vergroten en
  samenwerken positeif te beïnvloeden.

  Lees het hele artikel

Mis geen update: volg ons op LinkedIn

Rapport werkgeluk