block work wellbeing logo

Work & Wellbeing - Hays.nl

Ga naar buiten

Ga naar buiten

Zitten is het nieuwe roken. Wij zitten volgens TNO op een werkdag gemiddeld 10,1 uur.

Natuurlijk is het voor iedereen persoonlijk hoe ongezond (te)veel zitten eigenlijk is.

Het kan zijn dat je buiten je werk om een fanatiek vitaal leven leidt en gezond eet. Veel zitten is dan ‘minder erg’ dan voor iemand die weinig lichaamsbeweging heeft en ongezond eet.

Maar hoe dan ook, een gezonde en actieve leefstijl heeft een positieve invloed op onze gezondheid. Het verhoogt de kwaliteit van leven en zorgt ervoor dat we gelukkiger en productiever zijn.

Meer bewegen is gezond en begint bij minder zitten. Simpel, sta vaker op van je werkplek.

wellbeing-ganaarbuiten-hays.nederland

block volg hays op social

Volg Hays op social media

Volg Hays op LinkedIn - Hays.nl      Volg Hays op Instagram - Hays.nl      Volg Hays op YouTube - Hays.nl      Volg Hays op Facebook - Hays.nl

block zoek vacatures

Zoek vacatures

Wij geloven dat de juiste baan uw leven kan transformeren.